経理の奥村まゆこです♥
先日、大阪でヨガのインストラクターを している友人にヨガを教えてもらいました。
青い空と夕日に向かってするヨガは 開放感で最高でした☺ 8月からヨガ教室に通い出した私! 朝6時半~7時半のクラスでそのまま8時出社! おかげで早寝早起きの習慣が身に付ました♬
朝ヨガで心身ともにリラックスでき、 気持ちの良い充実した1日を 過ごしています♥♥